Des sons apaisants entourent la South Western Railway
Les passagers peuvent trouver le wagon de l’esprit… dans chaque wagon. « Laissez le train prendre le relais ». C’était un slogan publicitaire à l’époque des chemins de fer britanniques. Aujourd’hui, avec le retour officiel des chemins de fer nationalisés, ce slogan prend une toute nouvelle signification au XXIe siècle, du moins pour les passagers de la South Western Railway.
Les services de transport de passagers britanniques ont été une véritable loterie. Les voyageurs se présentent-ils, ne se présentent-ils pas ? Une fois à bord, où s’arrêtera votre voyage ? Tout cela est très stressant, alors qu’il devrait s’agir d’une expérience apaisante, qui vous prépare à votre journée de travail ou vous décompresse sur le chemin du retour. Aujourd’hui, un opérateur a adopté une approche consciente, musicale et significative pour éliminer le bruit de la banlieue des trajets quotidiens.
Une approche attentive et scientifiquement relaxante
Lorsque trois navetteurs sur cinq déclarent que leur trajet vers leur domicile est essentiel pour décompresser du travail, il est probablement important que ce trajet soit aussi calme que possible. C’est une chose que la South Western Railway a prise à cœur sur ses lignes très fréquentées entre Londres et Woking, Windsor et Winchester – et bien d’autres destinations dans le sud, qui se prêtent toutes à un coucher de soleil calme et relaxant à Waterloo.
Si vous êtes du genre à brancher vos écouteurs pour vous approprier votre trajet, cette évolution est faite pour vous. L’opérateur de trains de voyageurs a participé à des recherches, soutenues par l’Université d’Oxford, et mises en œuvre par les spécialistes du bien-être au travail Unmind. Ensemble, ils ont lancé un service appelé « Train Tracks ». Il s’agit d’une méthode spécialement conçue pour vous aider à atteindre votre destination dans le meilleur état d’esprit possible, en faisant preuve d’attention et en vous relaxant scientifiquement, affirment-ils.
Ces adorables annonces à bord
Cela peut sembler être une façon trop complexe d’obtenir un sentiment de paix et de sérénité pendant les trajets quotidiens, mais Train Tracks s’appuie sur des recherches significatives. SWR affirme que les passagers qui ont écouté des sons de la nature pendant leur voyage étaient 35 % moins stressés que ceux qui ont écouté de la musique ou des podcasts.
Cependant, même les accros aux podcasts étaient 11 % moins stressés que ceux qui ne se réfugiaient pas dans leur propre univers audio. « Parler fort au téléphone, avoir les pieds sur les sièges et écouter de la musique sans écouteurs sont quelques-uns des problèmes les plus courants qui empêchent un voyage serein », a déclaré SWR – sans faire référence aux annonces à bord que nous trouvons tous si profondément reposantes – en particulier lorsque nous essayons de nous reposer après une journée particulièrement éprouvante au bureau. On ne voit pas non plus comment le fait d’écouter des sons relaxants rendra les « pieds sur les sièges » moins stressants ou moins irrespectueux, mais c’est aux ingénieurs du son qu’il appartient de résoudre ce problème.
La station de relaxation la plus populaire
« Le bien-être ne doit pas s’arrêter au bureau », a déclaré SWR. « C’est pourquoi nous nous sommes associés à l’Université d’Oxford pour mieux comprendre comment nous pouvons améliorer l’expérience, au-delà du simple fait d’amener les gens d’un point A à un point B. » Selon SWR, les sons sélectionnés sur « Train Tracks » permettront aux passagers d’accéder à une série de sons de la nature en versions courte, moyenne et longue, afin de correspondre à la durée de leur voyage, d’améliorer leur expérience de voyage et de favoriser un trajet plus calme.
Les bandes sonores spécialement créées sont déjà accessibles sur les plateformes des gares via des plateformes audio, notamment Spotify, Apple Music et YouTube Music – les mêmes endroits où l’on trouve tous ces podcasts et mixages musicaux un peu moins apaisants. Entre-temps, sur le web, l’une des stations de relaxation les plus populaires met en scène un train lointain, sous la pluie, qui n’arrive jamais. Cela semble paisible, mais ce n’est peut-être pas la mélodie avec laquelle la South Western Railway elle-même se sentirait le plus détendue.
